世界三大ハムの「金華ハム (金华火腿)」を堪能する、『金華』トラベルレポ
世界三大ハムのひとつに数えられる「金華ハム」のお膝元、浙江省金華市。杭州から車で2時間の場所にある「金華」にて、超絶に美味し...
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外灘 (バンド) や戦下に多くの日本人が居住していた虹口区には、租界時代の歴史ある建物が数々残されていますが、今回は上海特別...
いつでもどこでも気軽に行える自重トレーニングは非常にありがたい存在ですが、自分の体重を負荷として与えるにはやはり限界があり、...